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タグ:小じわ

君もこれでパーフェクト情報通ブログ:22 1 2017

2017.01.22

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48-01

シェイプアップとは、健康的にやせること、 そしてそれを維持していくことが基本です。 体重を落とすことだけが減量ではありません。 健康なからだを維持しながら、理想のからだを作っていくこと、 生活習慣を改善し、太りにくい体質に変…

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君もこれでパーフェクト情報通ブログ:10 12 2016

2016.12.10

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48-04

今日は久々に筆が進みそうです。 大勢の人たちは、 根本的にシェイプアップを勘違いしています。 「美しくなる=ダイエット=食べないこと」と 勘違いしている人が少なくないのです。 美しくなるためにはやせなければいけないと考…

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君もこれでパーフェクト情報通ブログ:08 12 2016

2016.12.08

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48-03

必要以上に太っていると 色々な病気を引き起こしてしまう原因にもなります。 単に見た目だけではなく、健康を考えた上でも、 シェイプアップによる体重の管理はとても大切と言えます。 でも過度なシェイプアップは 逆にからだを壊して…

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君もこれでパーフェクト情報通ブログ:05 12 2016

2016.12.05

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48-02

(*´Д`人)コン(人´Д`*)バン(*´Д`*)ゞ㍗♪ みなさんちょっと聞いてくださいよ!! パパさんと喧嘩しちゃいました。。。 踏み台昇降をしていた時のことだけど、家の中で うるさい!とか言われて。 ほーんと、機嫌悪いとすぐそ…

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君もこれでパーフェクト情報通ブログ:07 11 2016

2016.11.07

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48-08

彼女と食べる事に出かけた ある19時の出来事です。 その日、 今後の二人のお付き合いについて切り出す チャンスをあたしは伺っていました。 そういう気配を察してか恋人もちょっとよそよそしい感じ… 中華料理を食べながらまずは…

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